Danza Sana es ese espacio creativo donde propongo darle movimiento a la vida que contiene cada cuerpo, a la historia personal que alberga, que le da forma y sustancia... poniendo en danza cada pensamiento, idea, patrón... poniendo en danza el corazón, latido a latido... Poniendo en danza el cuerpo, el entorno, los vínculos, las decisiones,... Pues el movimiento acciona lo que hay, activa nuestra memoria, nuestros recursos, nos recuerda quienes somos, nuestras capacidades...

La vida es movimiento!!

- Qué le pasa al agua si se estanca? - Apesta

- Qué le pasa a la tierra que no se remueve? - Se seca, se endurece

- Qué le pasa al fuego que no se aviva? - Ya no calienta; se apaga, extingue

- Qué pasa si el aire falta? - Hay densidad, falta oxigeno... no hay movimiento

El movimiento activa los cambios, hacerlo con conciencia, para mí es hacerlo con la mente y el corazón despiertos y dispuestos a tomar las riendas, elegir desde la libertad y el compromiso. Es recordar que la vida es algo que hay que cuidar y honrar.

Dejar de buscar gurús y maestr@s fuera y recuperar el poder personal, desde la escucha, la observación y la curiosidad!

Estoy dispuest@ a creer en mí? A atender que siento? A escuchar lo que mi cuerpo grita a través de mis rodillas, mi espalda, mi resfriado, mi migraña, mis contracturas, mis alergias....???

Mi experiencia es esta... Danzar Me Sana!

Bienvenida/o a tu cuerpo!! Danzamos??